缺碘的范文(缺碘的作文)

1.缺碘的作文

今天中午,妈妈发现家中的盐用完了,便让我当一下跑腿去买盐。

我说了声:“包在我身上!”便往门外冲。一会儿,我到了离家最近的为民小商店,买了一包盐,可连看也不看就掉头往回跑。

回到家,妈妈看了看盐,又好气又好笑地捏了一下我的小鼻头,说:“卿卿,买错了!”我好奇地问:“这不是盐吗?”妈妈拉着我让我坐下,笑着说:“我们要买加碘盐。”“加碘盐。”

我对这个新名词感到十分诧异,妈妈接着说:“缺碘会得碘缺乏病(10dine栀chciency diseses简称IDD),是由于人类生存的自然环境中缺少碘而引起人体的一种疾病。它不仅包括地方性甲状腺肿大和地方性克汀病,而且包括碘缺乏地区出现的孕妇流产、早产、死产、先天畸形、新生儿死亡率增高;更严重的是碘影响胚胎、婴幼儿、儿童的脑发育,造成不同程度的智力损害。

碘缺乏对成人也有不良影响,造成智能、体能底下。在碘缺乏病人中,地甲病和地克病症最明显,最早被人发现。

总之,碘缺乏在人类发育的不同阶段均会对人体造成严重损害。” 小荷作文网 ,你也可以投稿 我打断了妈妈的话:“按您说碘缺乏病和非典一样厉害,一样在中国大地上不可一世,猖狂肆虐呢?”“事实是不一样的,我们只要长期补碘,就能有效防止这类疾病。

可补碘不是短期行为,即使碘缺乏病消失了一旦再缺碘,还会发生碘缺乏病。我想补碘也应该考虑生活化措施,最好让我们人类在每天不知不觉中都补充了碘。

食盐是补碘的最好的办法。人们日常生活离不开食盐,所以食盐加碘防治碘缺乏病是全世界都采用的最普通、最积极、最利于推广的补碘干预措施。”

小荷作文网 我茅塞顿开,“腾”地站了起来,拿起盐包冲出了家门。我要干什么呢,那就是去换加碘盐。

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4.缺碘的作文

【人体缺碘应该吃点什么】海洋生物的含碘量很高。

含碘最高的食物为海产品,如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等;海带含碘量最高,干海带中达到240毫克/千克以上;其次为海贝类及鲜海鱼(800微克/千克左右)。但是,盐中含碘量极微,越是精制盐含碘越少,海盐中的含碘量约20微克/千克,若每人每日摄入10克盐,则只能获得2微克的碘,远不能满足预防碘缺乏病的需要。

陆地食品则以蛋、奶含碘量最高(40微克/千克~90微克/千克),其次为肉类,淡水鱼的含碘量低于肉类,植物的含碘量是最低的,特别是水果和蔬菜。 人体碘的80%—90%来自食物,10%-20%通过饮水获得,5%的碘来自空气,因此,食物中的碘是人体碘的主要来源。

食物中的碘化物被还原成碘离子后才能被吸收,与氨基酸结合的碘可直接被吸收。胃肠道内的钙、氟、镁阻碍碘的吸收,在碘缺乏的条件下尤为显著。

人体蛋白质与热量不足时,会妨碍胃肠的碘吸收。呼吸道和皮肤也能吸收少量的碘。

碘在人体内的生理作用是通过合成的甲状腺激素实现的,甲状腺激素是机体最重要的激素之一,主要生理作用是: (1)维持机体能量代谢(进行物质分解以提供生命活动所需的能量)和产热(保持体温)。碘缺乏引起的甲状腺激素合成减少,会导致基本生命活动受损和体能下降,这个作用是终身的。

(2)促进体格发育。甲状腺激素调控生长发育期儿童的骨发育、性发育、肌肉发育及身高体重。

甲状腺激素的缺乏会导致体格发育落后、性发育落后、身体矮小、肌肉无力等发育落后的症状和体征。 (3)脑发育。

在胎儿或婴幼儿脑发育的一定时期内必须依赖甲状腺激素,它的缺乏会导致不同程度的脑发育落后,生后会有不同程度的智力障碍。这种障碍基本上是不可逆的,过了临界期再补充碘也无济于事了,但补碘还可以保证体格发育正常,纠正甲状腺功能低下,恢复体能,间接改善智力活动。

5.关于碘缺乏的作文800字

1、碘缺乏所致的智力落后不能治愈 碘缺乏引起的智力缺陷与其它智力缺陷一样,都是脑功能障碍的表现,很难达到正常水平。

轻度智力缺陷,若能早期发现,并能接受特殊教育,也只能使他达到小学毕业水平。这类病人还需通过严格的训练,才有可能提高生活适应的能力,掌握一些简单的劳动技能,成为“自食其力的劳动者”。

长期的实践经验表明:治疗不可能使碘缺乏患者的智力落实恢复到正常水平。故积极预防碘缺乏病对国计民生具有非常重要的意义。

2、碘缺乏是导致智力损害的最常见的原因 某些疾病如遗传性疾病、先天代谢异常、近亲结婚、产程损伤和后天疾病所引起的大脑损伤以及碘缺乏都可以导致智力残疾。其中以碘缺乏为最常见原因。

在我国1017万智力残疾患儿中,有80%归因于碘缺乏。我国每年出生2000万新生儿,其中600万在碘缺乏地区,按碘缺乏使智力商数平均丢失13.5万个百分点推算,如不加防治,每年因碘缺乏而丢失约8000多万个潜在的商数,可见对人口素质影响之严重。

3、碘缺乏对婴幼儿的危害 婴幼儿正处于脑发育的第二个关键时期。和胎儿一样,对碘缺乏极为敏感。

胎儿的严重碘缺乏若延续到婴儿期继续存在,势必发展成为典型的克汀病患者。如果幼儿碘缺乏程度较轻,将可能出现克汀病征候谱的轻度组合,智能和生长发育落后。

较少出现甲状腺肿。婴幼儿和胎儿一样是评估碘缺乏病流行程度的目标人群之一。

4、大脑发育离不开碘 一般认为:智力高不高,就是脑子好用不好用。如果脑子发育正常、健康,脑子就好用了,人就显得聪明智力也就高;如果脑子发育不良或有缺陷,就会损伤智能力,造成智力低下,甚至残疾,当然脑子就不好用。

科学研究发现,人的大脑在胎儿发育期有两个发育分化的旺盛期,也就是最容易遭受各种因素侵害的时期又称“易受伤害期”一是在胎龄的10-18周,这是胚胎神经母细胞增殖、发育、分化迁徒形成脑的时期;二是生前3个多月一直到生后2岁,这是大脑发育完成的主要阶段。在大脑的发育过程中都需要甲状腺素的促进作用,否则大脑发育迟缓或不全就会影响智力的发育。

妊娠妇女代谢加强,增加了对甲状腺素的需要量,再加胎儿的需要量,更增加了对合成甲状腺素的碘原料的需求。如果此时环境中缺乏碘,又不能得到及时补充,则很容易造成孕妊娠期和胎儿胚胎期的胎儿胚胎期缺碘。

这对于胎儿则更为不利,因为此时母子竞争碘的过程中胎儿又处劣势。这就势必导致胎儿甲状腺功能低下或不足,从而损伤神经系统与大脑的发育与分比,造成大脑发育不全或缺陷,进而严重影响智力发育,导致轻则智力低下,重则弱智或智力残疾。

防治碘缺乏病基本知识 为了更好地普及有关碘缺乏病预防的科学知识,动员全社会参与碘缺乏病防治工作,实现我县彻底消除碘缺乏病工作目标,我办特编印了《防治碘缺乏病基本知识墙报》。 1、碘缺乏病 碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称。

它包括地方性甲状腺肿、克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形等。 2、防治碘缺乏病的根本措施 预防碘缺乏病,世界公认的最经济、简便、有效、安全的办法就是长期食用碘盐,而且要世世代代坚持下去。

3、加碘食盐的存放办法 购买的碘盐要妥善保存:(1)盛放碘盐的器皿应为棕色遮光的瓶或陶瓷罐并有盖。(2)碘盐应放在阴凉、干燥、远离炉火处,避免潮湿、日晒和受高温影响。

(3)碘盐存放时间不宜过长,应随用随买,适当储备。 4、掌握做菜时应在什么时间放碘盐 为防止碘丢失,在炒菜做饭时应注意:(1)不能用水淘洗。

(2)炒菜和煮汤时,不宜过早放盐,要等汤、菜快熟时再放,以免碘受热而挥发。(3)不要把碘盐放在锅里炒,更不要放在油锅里煎炸。

5、补碘的特需人群 所谓补碘的特需人群,是指处于特殊生理阶段的、对碘的需求量有别于正常人的群体,包括新生儿、婴幼儿、学龄前及学龄儿童、孕妇和哺乳期妇女。 6、孕妇应及时补碘 因为孕妇缺碘除可以造成早产、流产和先天畸形儿外,更严重的是影响胎儿大脑的正常发育,所以,应该给育龄妇女、孕妇补充足量的碘,产妇因哺乳需要,应补充更多的碘。

7、预防碘缺乏病宣传日是哪一天?今年是第几届防治碘缺乏病日?宣传主题是什么?口号是什么? 每年的5月15日为预防碘缺乏病宣传日。 8、人体缺碘的最大危害。

6.碘缺乏征文500

碘是一种人体的微量元素,它的作用可不小,人体内如果缺少了碘,就会得“碘缺乏病”。大家一定都吃过碘盐吧,那这个名字是怎样来的呢?就让我来介绍一下吧:

碘,对人体是非常重要的,如果缺碘,人就会生病。碘是一种紫色的化学元素。我们生活中的碘酒、碘伏都是用碘制成的。那么碘是从哪里来的呢?碘是从大海中来的,在阳光下,碘被蒸发,再随着雨雪降落到大地,海洋中。动物和人大多都是食物中得到碘的。贷内进入了人体后,随着尿的排泄又回到了海洋。如果我们生活的地方缺少碘,人们的营养就会跟不上,患上“碘缺乏病”。人体缺碘,合成的甲状腺素就会减少。由于甲状腺是许多器脏的“功臣”,所以一旦缺碘,器脏们就会向“司令”大脑报告这个消息。大脑立即命令甲状腺大量生产。但是最重要的碘没有增加,就不能合成足够的甲状腺激素,所以只能造成甲状腺肿大,就造成了“大脖子”的现象。天啊!如果缺少碘,会造成多么大的危害呀!但是,更严重的是,缺碘会使人的大脑发育受到损害,就会造成智力低下。如果孕妇缺碘,她们体内的孩子就会残疾,脑部发育不良。如果3个月前那些孩子得不到治疗,那人们听到的将是一个个可爱的孩子们的哭泣声!这样的孩子什么都需要别人,多少个父母为他们心疼,为他们流泪啊!

为了防止缺碘,聪明的中国人在1995年制造出了碘盐,这样,人们吃盐时,同时也能补充到碘。从此,我们见到的将是更多人的微笑,而不是哭泣!

为了防止“碘缺乏病”,让我们一起努力吧!

7.关于碘缺乏的作文三百字以上

在一节班会课上,老师给我们讲了碘缺乏知识,我了解了许多的碘的知识,我又多了一方面的知识。同时知道了我国是世界上碘缺乏病最为严重的国家之一,知道了碘对人体的重要性,因此在生活中我们要多吃含碘量高的食物如:海带、紫菜、虾类等等食物,这样有利益提高我们个体的含碘量。通过老师的讲解,我对碘的知识有更多的了解,为了进一步了解碘到底还有多少用处,我查了有关碘的知识,更多了解了碘的用途。

知道碘首先发现它是一种化学元素,随着科技的发展、人们对碘知识的进一步丰富,发现碘人体不可缺少的重要的一种重要元素。碘直接影响着人的智力发育、身体健康。同时我国将每年5月5日为我国的碘知识宣传日。 通过老师的讲授、自己学习我深刻的体会到,碘对于我们的生活实在太重了,我们要更多了解碘的知识,为社会更多的人服务。我国又是典型的碘缺乏国家之一,碘是我们生活中不可缺少的重要元素之一。我从学习中得知正常人的碘主要通过食物摄取,有部分人由于对碘的吸收不够还必须直接服用甲片来满足自身的需要。我们每天食用的食物中就含有大量的碘,我们食用的食盐里面就加了碘。我们还在母体内母亲就服用碘来提高我们的含碘量,这样出生的孩子就很聪明、健康。碘缺乏病主要的表现形式甲状腺肿大、聋、哑、瘫痪,严重的会导致残疾。

因此在生活中我们一定要注意恰当摄取碘,这样对我们的健康是非常有利的,同时我们还要对我们身边的人做好碘知识宣传,提高大家对碘认识,有效的保护我们的人类 .

8.碘缺作文不少于450字

碘是一种量元素,是人体不可缺少的物质。如果碘太多了,对人体有一定的危害;可碘太少了,对人体也有危害,换句话说:碘一定要适量,既不能太多,也不能太少。

在大海中,碘这个小顽皮就躲在这儿。水被蒸发了,碘也跟着水蒸气一起来到大气层,碘又跟着冰、雪和雨一起再次降临到大地。有的地方一直下雨,所以碘的含量比较多,那里的人身体比较好;而有的地方碘含量比较少,引发了许多病症。不过,现在这些病症已经化为乌有了,随着科技越来越发达,我们已经有办法来对付这些病症,我们把碘和盐掺和在一起,因为盐每人每天多要吃,这样,每人每天就多可以吃到适量的碘了,怎么样,我们聪明吧!

碘对人体是有益的,但是一定要适量。

9.以缺碘为话题写一篇作文

第一次写给你,发现你是那么的脆弱无力。

此时此刻,觉得你真的很悲哀。当所有一切你觉得对的东西都被否定,当你所有的努力都只能获得小小的收获,你开始堕落,无所事事,整日沉沦在记忆中,要知道沉迷在过去的思念就只有死亡。

还记得你的朋友吗?呵呵,想必你在他们中是最无能的一个吧。现在,请向所有你伤害过的朋友道个歉好吗?你从不知道,你的锋利无时无刻不在收割身边人的鲜血,你是只刺猬,为了保护自己找了个无可厚非的借口。

向所有帮助过你、伤害过你的人说声感谢好吗?所有帮助过你的人都出于一颗善良的心,不管如何,你要学会感恩,向爸爸妈妈,向朋友、同学,向每一个帮助过你的人。而伤害过你的人,是因为你这只刺猬皮不够厚吧?如果没有伤害你的人,想必你还在自以为是吧?你是否记得?当你打篮球时向其他人投去鄙视的眼神,你以为别人都是白痴,其实你才是白痴。

你是否记得,你的不珍惜,使得你身边无数美好的事物远离你,于是你开始后悔,开始惋惜,可那没用,一切都没有了,没有了。你是否记得,妈妈的泪水打湿了桌面,爸爸的眼神写满了失望,而你却冷酷的没有任何感情波动,你以为你已经长大了,其实,你还很幼稚。

你总是认为你的命运很悲惨,什么都不如别人,你总是抱怨,你抱怨你的努力总是没有回报,抱怨上帝对你不公。可是,上帝不相信眼泪,你要学会坚强,懂吗?也许你的境遇需要别人的同情与帮助,可是你知道有些孩子连饭都没有来吃。

还记得那张图片吗?一个非洲的小孩,在非洲的草原里,饿得连站起来的力气的都没有,身体蜷缩在一起,而他的对面站着一只老鹰,眼神冷酷且凶恶地盯着那个小孩,告诉一个人们可能的结局。比起那些孩子来,你的境遇又算什么呢?至少,你还有饭吃有衣服穿有书来读有学校去上学,而有些人一无所有。

请你为了你现在境遇的优越去努力,好吗?好吧,今天你即将起程,我要嘱咐你。你曾说过无数个努力的话语,流露过无数次炫耀的眼神,那些东西其实比不上脚踏实地的播种。

请你这次,不要再喊口号,不要再炫耀,做个老实人,在沉默中积蓄爆发的力量,好吗?我亲爱的自己。请你不要再玩手机了好吗?我亲爱的自己。

手机的电是为了向爸爸妈妈打电话而充,向朋友诉说感情而充。不是为了听歌、看小说和玩游戏。

你还太小了知道吗?你的自控能力我清楚的很,玩物会丧志,接受我真心的劝说,好吗?还有MP3、MP4和MP5,留着它们,当作警告你的警钟,它们消耗你的时间你的精力,把你的身体一点一点地榨干。你要记住这句话:要做人上人,先做人下人。

也许我说的有点世俗了,但你不是神仙,你要吃饭睡觉读书,要接触朋友老师同学,还有无数个陌生人,所以你必须记得这句话。你要说会隐忍,亲爱的自己,当别人侮辱你的时候,要学会像韩信一样,像勾践一样,你知道吗?越会隐忍的人成就越大,而不会隐忍的人只是个小人物。

你还要学会感恩。我知道你不是不会,只是太呆板了,有些事做不出来。

但是从现在开始,要把你的感激流露出来,因为这是对无数个帮助过你的人的回报,不然的话你会很内疚的,一直憋在心里不好,而对于别人,你伤害了他们的心。记得表妹吗?你曾和她玩过一个暑假的,那时候很开心不是吗?那现在为什么你要躲避她?对于感恩,所有的借口都不值一提啊,你伤害了别人的时候,也伤害了自己。

亲爱的自己,人生就是这样起起落落的,没有谁能随随便便就可以成功,对于任何人都一样。你从来只看到他们的光芒,却一直没有勇气去看他们半夜不眠的努力。

你没有资格羡慕,是的,懒惰的你,无论如何,现在请把你的这个缺点丢掉。不要再找任何的借口了,你总是犹豫,却不知道犹豫最能浪费时间和消耗人的意志。

从现在起,学会彻底的自我管理能力,做任何事情都要讲究干脆利落,不要再拖拖拉拉的了。从现在开始努力吧,任何事情都没有晚的说法,但是你必须要有相应的毅力去承担人生的痛苦,也就是人们常说的挫折、失败。

这些是痛苦的,但是现在,你必须热爱痛苦。一如既往地努力吧,胜利的曙光总会照耀到你,相信我。

你要学会反省,每天都要检讨自己,你的缺点多如牛毛,对于这一点,没有人比我知道的更清楚了。你几乎每时每刻都在犯错,而且不知悔改,没有比这更糟的事了,一错再错的人是最不值得原谅的,也是离成功最远的。

学会检讨吧,一写给你,写给中考5个月后的自己,写给不知悔改的自己。第一次写给你,发现你是那么的脆弱无力。

此时此刻,觉得你真的很悲哀。当所有一切你觉得对的东西都被否定,当你所有的努力都只能获得小小的收获,你开始堕落,无所事事,整日沉沦在记忆中,要知道沉迷在过去的思念就只有死亡。

还记得你的朋友吗?呵呵,想必你在他们中是最无能的一个吧。现在,请向所有你伤害过的朋友道个歉好吗?你从不知道,你的锋利无时无刻不在收割身边人的鲜血,你是只刺猬,为了保护自己找了个无可厚非的借口。

向所有帮助过你、伤害过你的人说声感谢好吗?所有帮助过你的人都出于一颗善良的心,不管如何,你要学会感恩,向爸爸妈妈,向朋。

缺碘的范文

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